奥尼尔:运动员只需睡34小时玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
来源:YouTube
![]() 体育资讯9月24日报道 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。 他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。” “所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。” |

相关阅读

热门录像

热门新闻
弗莱:弗拉格不是划时代的天赋球员他对球队的影响像杰伦威
杨瀚森谈煎饼果子:贼好吃程博解释:很少吃这种碳水炸弹
探花郎埃奇库姆:靠发电机生活了7年妈妈为家里付出了太多
5年1.25亿!里德2425赛季场均14.2分6板2.3助3项数据皆生涯新高
最多能签5年2.24亿!美记:吉迪预计均薪3000万&多年合同留公牛
四年4500万美元!美记:凯尔特人更倾向于寻找能够留住豪泽的方法
弗拉格:努力成为攻防兼备球员在场上全力以赴时刻做出正确选择
丁佳宁:林葳未被选中是意料之中毕竟美国最不缺的就是小后卫
媒体人:快船最后一天试训只单独试训了杨瀚森一人
媒体人:曾凡博又获得冲击NBA的机会就是过去一个赛季最大的收获